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 Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA

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Anderl
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REGION OBERBAYERN
ORT BAAR-EBENHAUSEN
SEIT SEIT : 30.07.2011
BEITRÄGE BEITRÄGE : 165
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 2892
STIMMUNGS - BAROMETER : passt scho
Teilnahme an keiner der offiziell angekündigten UHUs-TOUREN 2014 (keine Spontan-Touren)
Teilnahme an 0 von 1 offiziellen UHUs-Tour 2013
Teilnahme an 0 von 4 offiziellen UHUs-Touren 2012
Teilnahme an 0 von 6 offiziellen UHUs-Touren 2011

BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 0:11

Savasana
Position totale Entspannung




Zuletzt von Anderl am Mi 29 Sep 2010 - 0:15 bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (2)   Mi 29 Sep 2010 - 0:13

Balasana
Diese Position bringt Ruhe und Frieden

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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (3)   Mi 29 Sep 2010 - 0:17

Setu Bandha Sarvangasana
Diese Position beruhigt das Hirn und müde Beine.

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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (4)   Mi 29 Sep 2010 - 0:19

Marjayasana
Diese Position stimuliert die Wirbelsäule.

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Anderl
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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (5)   Mi 29 Sep 2010 - 0:23

Halasana
Exzellent gegen Rücken- und Genickschmerzen.

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Boomer
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Männlich WAAGE BOO = BOOMER

ALTER : 51
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REGION OBERFRANKEN
ORT ZAPFENDORF
SEIT SEIT : 2008
BEITRÄGE BEITRÄGE : 588
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 3730
STIMMUNGS - BAROMETER : Immer Bestens
Teilnahme an keiner der offiziell angekündigten UHUs-TOUREN 2014 (keine Spontan-Touren)
Teilnahme an 0 von 1 offiziellen UHUs-Tour 2013
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Teilnahme an 4 von 6 offiziellen UHUs-Touren 2011
Teilnahme an 4 von 7 offiziellen UHUs-Touren 2010

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 8:07

Also - das ist ja mal eine wissenschaftliche Sensation !!!!!!!!

Auf geht´s Buam - lasst uns uns ordentlich einen nehmen - und dann ------

----TOTALE ENTSPANNUNG!!!!!!

AHHHHHHHH-tut das guuuuttttt....

SCHILD Super SCHILD Super SCHILD Super
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BLUESMAN
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NICK | RANG | DRIVER | SONDERFUNKTION "WEBMASTER"
Männlich STIER BLU = BLUESMAN

ALTER : 63
Bayern (Bundesland der BRD)
REGION OBERFRANKEN
ORT KEMMERN
SEIT SEIT : 2008
BEITRÄGE BEITRÄGE : 1841
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 6890
Teilnahme an 1 der offiziell angekündigten UHUs-TOUREN 2014 (keine Spontan-Touren)
Teilnahme an 1 von 1 offiziellen UHUs-Tour 2013
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Teilnahme an ALLEN der 6 offiziellen UHUs-Touren 2011
Teilnahme an 6 von 7 offiziellen UHUs-Touren 2010

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 11:03



Sieht sportlich aus! Und Sport ist ja gesund!

SCHILD lol!


DLFZG (Den Linken Flügel Zum Gruß)


The BLUES is upon my Butterbrot...!
Was braucht's denn mehr drauf...?

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Doggy
(ab 500 Beiträgen): STOLZER RAUBVOGEL
(ab 500 Beiträgen): STOLZER RAUBVOGEL
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Männlich ZWILLING DOG = DOGGY

ALTER : 58
Bayern (Bundesland der BRD)
REGION OBERFRANKEN
ORT WEIPELSDORF
BEITRÄGE BEITRÄGE : 963
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 4579
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Teilnahme an 1 von 1 offiziellen UHUs-Tour 2013
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BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 17:29

ich hab mir schon immer gedacht das dieses YOGA
nur abgekupfert ist

SCHILD Good Post SCHILD Good Post SCHILD Good Post

btw Anderl.
wenn ich mal Deine Adresse hätte ,
hättest Du schon lange UHUs-Friends Patch Very Happy Very Happy Very Happy
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Curly
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Weiblich SKORPION CUR = CURLY

ALTER : 60
Bayern (Bundesland der BRD)
REGION OBERFRANKEN
ORT HALLSTADT
SEIT SEIT : 2008
BEITRÄGE BEITRÄGE : 962
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 4468
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BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 19:10

Also Rosch hatte diese Übungen früher
auch immer als

totale Entspannungsübungen

ist aber schon lange her

heute bekommt er diese
Übungen nicht mehr hin

lg Curly

Respekt Respekt Respekt Respekt
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scotty
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Männlich WASSERMANN SCO = SCOTTY

ALTER : 55
Bayern (Bundesland der BRD)
REGION OBERFRANKEN
ORT BAMBERG
SEIT SEIT : 2008
BEITRÄGE BEITRÄGE : 278
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 3298
STIMMUNGS - BAROMETER : gut drauf
Teilnahme an 1 der offiziell angekündigten UHUs-TOUREN 2014 (keine Spontan-Touren)
Teilnahme an 1 von 1 offiziellen UHUs-Tour 2013
Teilnahme an 2 von 4 offiziellen UHUs-Touren 2012
Teilnahme an 5 von 6 offiziellen UHUs-Touren 2011
Teilnahme an 5 von 7 offiziellen UHUs-Touren 2010

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Mi 29 Sep 2010 - 20:20

Hallo Ihr Jogis,

das ist klasse, mache ich auch einmal in der Woche und es geht
immer besser. Man kann auch wieder einsteigen oder auf-
frischen. Also los gehts ...

Grüsse von

Scotty
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Anderl
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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (6)   Fr 1 Okt 2010 - 2:15

Ein paar Übungen hät ich noch, nur so zum Training. Laughing

Dolphin
Exzellent für Schulter, Oberkörper, Arme und Beine.

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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (7)   Fr 1 Okt 2010 - 2:20

Salambhasana
Gute Übung für Nacken, Bauch, Ober- und Unterschenkel.




Zuletzt von Anderl am Fr 1 Okt 2010 - 2:50 bearbeitet; insgesamt 1-mal bearbeitet
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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (8)   Fr 1 Okt 2010 - 2:25

Ananda Balasana
Diese Position ist gut für die Massage der Hüftgegend.

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BeitragThema: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA (9)   Fr 1 Okt 2010 - 2:43

Malasana
Diese Position stärkt die Gelenk und Rückenmuskeln.




Mehr Übungen hab ich nicht, bin aber für Vorschläge jederzeit offen :-))

Gruß an alle UHUs

Anderl und Kirsten
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BEITRÄGE BEITRÄGE : 588
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 3730
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Teilnahme an 4 von 6 offiziellen UHUs-Touren 2011
Teilnahme an 4 von 7 offiziellen UHUs-Touren 2010

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Fr 1 Okt 2010 - 7:26

Also - aus eigener "YOGA"-Erfahrung kann ich sagen, dass diese Übrungen auch gut zum Abnehmen sind. Mir zumindest - fällt bei jeder dieser Übrungen (bitte die rechte Seite beachten) - immer alles aus dem Hals was ich vorher gegessen habe.

Also an alle die ein paar Pfund (vielleicht auch Hirnzellen) loswerden wollen - YOGA is the best!

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Wonderwoman
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Weiblich WIDDER WON = WONDERWOMAN

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BEITRÄGE BEITRÄGE : 502
AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 3654
STIMMUNGS - BAROMETER : Immer schräg :-)
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Teilnahme an 1 von 6 offiziellen UHUs-Touren 2011
Teilnahme an 3 von 7 offiziellen UHUs-Touren 2010

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Fr 1 Okt 2010 - 7:45

sehr praktich im Übrigen auch die Namen der einzelnen Übungen....

... jetzt weiss ich wenigstens, was die Besoffenen... äh... Yogis.... so lallen... SCHILD Super

Grüßle

WWRDW


see you

WWRDW
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Weiblich SKORPION ALTER : 49
Brandenburg (Bundesland der BRD)
REGION BRANDENBURG
ORT KÖNIGS WUSTERHAUSEN
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AKTIVITÄT AKTIVITÄT : 3009
STIMMUNGS - BAROMETER : UHU begeistert

BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   Di 5 Okt 2010 - 14:19

geek geek kriegt man von yoga auch einen Kater???? scratch scratch scratch
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BeitragThema: Re: Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA   

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Trinken ergibt die gleiche Entspannung wie YOGA

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